Muchas veces la clave de los problemas de nuestra vida es la falta de amor y de aceptación... ¡¡¡a nosotros mismos!!!!
Somos a cada paso como jueces implacables y si hacemos eso con nosotros mismos ¿qué no haremos con los demás?
Propongo un ejercicio muy útil: Mírate al espejo y dite (en voz alta) "me amo, me acepto y me apruebo".
Todos los días, mirandote a los ojos. Al inicio te rechazarás la propia mirada y luego ... tu verdadera belleza se te irá mostrando...
No se pierde nada con intentar.
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