Unas notas del libro de Eckhar Tolle:
"Si no quiere crear más dolor para usted y para los demás, si no quiere aumentar más el residuo de sufrimiento pasado que aún vive en usted, no cree más tiempo, o al menos no más del necesario para manejar los aspectos prácticos de su vida. ¿Cómo detener la producción del tiempo? Dése cuenta profundamente de que el momento presente es todo lo que tiene. Haga del Ahora el foco primario de su vida. Mientras que antes usted habitaba en el tiempo y hacía breves visitas al ahora, establezca su residencia en el Ahora y haga breves visitas al pasado y al futuro cuando se requieran para manejar los aspectos prácticos de la vida. Diga siempre "sí" al momento presente. (...) Ríndase a lo que es. Diga "sí" a la vida y observe cómo esta empieza súbitamente a funcionar a favor suyo y no contra usted."
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